副作用がでる

昨日、破傷風の予防接種を受けたのですが
どうやら副作用が出たみたいです。
今日は一日、腕が痛くて、上に上げるのも一苦労でした。
そしてそれ以外にも、
微熱と倦怠感。
なので、今日はおかゆを作って食べました。
昨日は賢造の誕生日でケーキを食べたり外食などで野菜が食べれていなかったので
おかゆに野菜を入れました。
参考にしたレシピです。

今までの人生の中で、予防接種でこんな副作用がでるなんてことはほとんどなかったのですが、年を重ねるにつれて体質が変わっていっているのでしょうか？
年々弱い体質に変わっていっている気がします。
今日はそんな感じで元気がなく、家で安静に過ごしました。
早く元気になりたい。




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